Tag: "buen humor"

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Vivir sin estrés

By on ene 31, 2012 in Bienestar

Antes del siglo XX se consideraba a la mente y al cuerpo como entidades separadas, antes se les otorgaba el cuidado de la mente y el espíritu a los religiosos, mientras que los doctores se encargaban del cuerpo, pero conforme la ciencia avanzó, también lo hizo este reparto. Cannon, a finales del siglo XIX, estudió como reaccionaban los animales ante diversas situaciones y como esto alteraba su organismo.

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Autoestima, la base de tu vida

By on ene 31, 2012 in Carrusel

La autoestima es un concepto, una actitud, un sentimiento, una imagen y está representada por la conducta. La autoestima o seguridad propia y satisfacción consigo mismo, es la llave de la vida útil. Una autoestima saludable es una aceptación incondicional de ti mismo. Si tú tienes un alta autoestima te aceptas a ti mismo y tus sentimientos, tienes seguridad en tus opiniones, reconoces y utilizas tus fuerzas y te tienes respeto.

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